Szkatułka Cook

  Domowy napój drożdżowy – naturalna kuracja na włosy, skórę i paznokcie Lato to piękny, ale i wymagający czas – szczególnie dla naszej urody. Intensywne słońce, wiatr i zmienna pogoda potrafią dać się we znaki skórze, włosom i paznokciom. Ostatnio, patrząc w lustro, zauważyłam, że moja cera straciła blask, włosy stały się matowe, a paznokcie łamliwe. Przypomniałam sobie wtedy stary, sprawdzony sposób mojej babci – napój drożdżowy , który piłam jako nastolatka. Krótka, tygodniowa kuracja powtarzana dwukrotnie działała cuda. Postanowiłam do niej wrócić. Naturalna pielęgnacja od wewnątrz W świecie pełnym kosmetyków i suplementów łatwo zapomnieć o tym, że uroda zaczyna się od wewnątrz . Napój drożdżowy to prosty, tani i naturalny sposób na poprawę wyglądu i samopoczucia. Czasem najlepsze rozwiązania mamy tuż na wyciągnięcie ręki – wystarczy przypomnieć sobie babcine receptury. Jeśli czujesz, że Twoje włosy, skóra i paznokcie wołają o pomoc – spróbuj tej krótkiej ku...

  Ciepło, ciepło, coraz cieplej ... W sam raz na taką pogodę mam dla Was przepis na lemoniadę klasyczną. Przepis nie wymaga wielu składników, a jego wykonanie jest dziecinnie proste.  Przepis na klasyczną lemoniadę Składniki: 🍋1,5 l wody (może być lekko gazowana lub niegazowana) 🍋2 łyżki miodu 🍋3 cytryny   Wykonanie: Cytryny dobrze wyszorować pod bieżącą wodą (można nawet sparzyć skórkę). Wycisnąć sok z 2,5 cytryn, dodać miód, zalać wodą i dobrze wymieszać (do rozpuszczenia się miodu) Dodać pokrojoną na cząstki lub plastry pozostałą 0,5 cytryny, schłodzić w lodówce i gotowe!

Upały na dobre dają się we znaki. Jednym ze sposobów jest chłodzenie nóg w jeziorze, a drugim sączenie w cieniu drzew … gdzieś w ogrodzie (idealnie pasuje bujany fotel lub hamak) zimnych napojów bezalkoholowych (lemoniad, wód smakowych, sorbetów czy właśnie proponowanego drinka bezalkoholowego). Podaruj sobie leniwe popołudnie 😊 Dzisiejsza propozycja to czerwony, lekko słodki, owocowy drink bezalkoholowy wykonany na bazie arbuza zmiksowanego z dodatkiem pomarańczy.   Składniki: na jedną szklankę gruby plaster arbuza bez pestek sok z całej pomarańczy lub połowa pomarańczy (obrana ze skórki, pozbawiona albedo i pestek) sok z ½ cytryny - opcjonalnie gazowana woda mineralna lub napój gazowany o smaku limonowo-cytrynowym. Wykonanie:   Arbuza zamrozić kilka godzin wcześniej. Pomarańczę albo filetujemy i dodajemy do arbuza, albo wyciskamy z niej sok. Zamrożonego arbuza kroimy na kawałki (można to zrobić przed zamrożeniem) i wkładamy do blendera kieli...

Całkiem niedawno zachęcałam Was do picia czarnej herbaty z imbirem, goździkami, miodem pomarańczami i dziką różą. Była to herbatka dobrze rozgrzewająca tzw. herbatka zimowa Dzisiaj, ponieważ karnawał jeszcze trwa... Ha! karnawał w pełnym rozkwicie mamy, dlatego proponuję Wam coś zimnego, a jednocześnie coś co jest równie zdrowe, wzmacniające i smaczne. Co pozwoli przetrwać Wam na nogach w pląsach do białego rana i gwarantuję, że Wasze samopoczucie na drugi dzień będzie równie świetne o ile nie przesadziliście z czymś innym :) Napój imbirowy z miodem, pomarańczą lub cytryną jeśli ktoś woli i miętą. Super sprawa. Wypróbowany sposób na ugaszenie pragnienia, wzmocnienie organizmu, zniwelowanie skutków ubocznych po karnawałowej imprezie i nie tylko. Można, a nawet powinno się pijać częściej tylko w karnawale :) Zachęcam Do wykonania 1 szklanki napoju imbirowego potrzebne będzie: 2-3 plastry pomarańczy ze skórką 1-2 łyżki cytryny 1 kawałek imbiru obranego i posiekane...