Posty

Wyświetlanie postów z październik, 2020

Sok z buraczka i marchewki

Obraz
    Sok z buraczka i marchewki Domowy sok z buraków i marchwi z dodatkiem jabłuszka i cytrynki   to super pyszny i bardzo zdrowy pomysł na porcję warzyw i owoców dla całej rodziny. To również doskonałe połączenie smaków. Do wykonania tego zdrowego i pysznego soku używam wyciskarki wolnoobrotowej, ale ten sok można zrobić również w sokowirówce. Składniki na sok z buraczka i marchewki: 2-3 duże, zdrowe buraczki 6 marchewek ½ cytryny (opcjonalnie) 1 jabłko (opcjonalnie)   Przepis na sok z buraczka i marchewki: Warzywa dokładnie oczyścić z piasku i wyszorować pod bieżącą wodą.  Obciąć końcówki i w razie potrzeby podzielić warzywa na mniejsze części (nie obierać warzyw ze skórki, jeśli jest zdrowa i nieuszkodzona).  Przepuścić wszystkie składniki przez   wyciskarkę.  Jeśli korzystacie z sokowirówki sok z cytryny lepiej wycisnąć oddzielnie i dodać do soku z buraków i marchwi. Podawać lekko schłodzony.   Prawda, że prosty w wykonaniu? A jaki pyszny! Przekonajcie się, namawiam :)