10 najzdrowszych polskich warzyw i ich zastosowanie

10 najzdrowszych polskich warzyw to: burak, marchew, kapusta, cebula, pietruszka, pomidor, rzepa, brokuły, dynia, jarmuż. Obecnie wszystkie warzywa są dostępne w naszych sklepach przez cały rok. Najlepiej jednak spożywać je sezonowo. Warto zwrócić także uwagę na kraj pochodzenia warzyw. Staram się jeść polskie warzywa - pochodzące od lokalnych producentów.